rally run

In anii ’50-60, pilotii de Formula 1 si raliu nu auzisera de pregatire fizica. Stirling Moss, Juan Manuel Fangio sau…

suburi

Un exercitiu deosebit, suburi intareste trenul superior, optimizeaza respiratia, ne invata sa ne coordonam miscarile. De asemenea, tonifiaza cvadricepsul femural…